Psychotherapie gaat over de geest. Met de ‘psyche’ of “het psychisch wezen” (Aurobindo) wordt de ziel bedoeld. De ziel is onsterfelijk en onaantastbaar, en behoeft derhalve geen therapie. Maar de eromheen liggende complexe geestelijke wereld van de mens kan wel degelijk beschadigd worden en therapieën nodig hebben. Vandaar: ‘Spiritherapy’.
Deze studie biedt wetenschappers nieuwe aanknopingspunten om te begrijpen hoe speciale, onrijpe neuronen van superouderen verband houden met het superieure geheugen van deze groep, en of het mogelijk zou zijn om een deel van die activiteit te benutten in een medicijn om anderen te helpen langer scherp te blijven.
Na vele jaren yogales aan groepen yogaleerlingen in diverse settings kwam er een nieuwe uitdaging. Altijd in de vorm van een onverwachte vraag, waar we nooit ‘nee’ tegen zeggen: “Kan je een Stoelyoga-workshop verzorgen voor onze oudere psychiatrische patiënten?”… Het werd een totaal nieuwe, heel leerzame en hartverwarmende ervaring.
Wanneer we mensen coachen, moeten we weten in welke levensfase degene die we adviseren zich bevindt. Soefi’s herkennen zeven stadia of stations op het levenspad.
Ontwaken is het inzicht krijgen dat we vastzitten in een beperkt perspectief. Door een nieuw gezichtspunt in te nemen, kunnen we meer vrijheid ervaren. Dit vraagt om loslaten van identificatie met vergankelijke aspecten van onszelf, zoals emoties en overtuigingen. Zo ontstaat een bredere kijk op ons leven en een gezonder evenwicht tussen betrokkenheid en innerlijke vrijheid.
Dit blog verkent hoe de ziekte dementie zich voordoet, door te kijken naar de ontwikkeling, kristallisatie en afbraak van essentiële mentale functies zoals korte- en langetermijngeheugen en denk-mechanismen.
